{"id":890,"date":"2021-11-07T07:02:35","date_gmt":"2021-11-07T07:02:35","guid":{"rendered":"https:\/\/tradkonsult.se\/?post_type=services&p=890"},"modified":"2024-02-08T10:37:20","modified_gmt":"2024-02-08T10:37:20","slug":"3-30-300","status":"publish","type":"services","link":"https:\/\/tradkonsult.se\/en\/tjanster\/3-30-300\/","title":{"rendered":"3-30-300"},"content":{"rendered":"

Den 19 februari publicerade Prof. <\/em>Cecil Konijnendijk van den Bosch<\/em><\/a> en artikel som beskrev ett nytt s\u00e4tt att, med hj\u00e4lp av tydliga m\u00e5tt, arbeta f\u00f6r att g\u00f6ra v\u00e5ra st\u00e4der gr\u00f6nare och de boende friskare. Detta m\u00e5tt, som kallas 3-30-300 regeln har redan f\u00e5tt ett stor internationellt genomslag och nedan presenteras den nu p\u00e5 svenska. <\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

Det finns en stor m\u00e4ngd forskning som visar de positiva f\u00f6rdelarna med att ha tr\u00e4d i st\u00e4der och de flesta inom v\u00e5r bransch har \u00e4ven god f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r dess. Det m\u00e5nga d\u00e4remot har efterfr\u00e5gat \u00e4r tydliga regler och riktlinjer f\u00f6r hur st\u00e4der ska arbeta med tr\u00e4d och gr\u00f6nytor och framf\u00f6rallt vilka m\u00e5l som ska s\u00e4ttas. \u00c4ven om varje stad \u00e4r unik s\u00e5 finns det numera s\u00e5 pass mycket forskning och v\u00e4lbepr\u00f6vad praxis att det \u00e4ntligen f\u00e5r att komma med tydliga riktlinjer.<\/p>\n\n\n\n

Baserat p\u00e5 detta f\u00f6respr\u00e5kas 3-30-300-regeln. Denna regel fokuserar p\u00e5 de positiva egenskaper som tr\u00e4d har p\u00e5 oss m\u00e4nniskor och p\u00e5 v\u00e5ra st\u00e4der, samtidigt \u00e4r det enkelt att m\u00e4ta och d\u00e4rmed se hur v\u00e4l olika st\u00e4der f\u00f6ljer regeln.<\/p>\n\n\n\n

3 tr\u00e4d fr\u00e5n alla hem<\/h1>\n\n\n\n

Den f\u00f6rsta regeln \u00e4r att alla boende ska kunna se minst tre tr\u00e4d (av en hyfsad storlek) fr\u00e5n sitt hem. Ny forskning visar vikten av n\u00e4rheten och synligheten av gr\u00f6nt f\u00f6r mental h\u00e4lsa och v\u00e4lbefinnande. Under COVID-19-pandemin har m\u00e4nniskor ofta varit hemma i mycket st\u00f6rre utstr\u00e4ckning, vilket l\u00e4gger \u00e4nnu st\u00f6rre vikt vid n\u00e4rheten till tr\u00e4d och gr\u00f6na omr\u00e5den s\u00e5som tr\u00e4dg\u00e5rdar och gatutr\u00e4d. Den danska kommunen Frederiksberg har en tr\u00e4dpolicy som fastst\u00e4ller att varje medborgare ska se minst ett tr\u00e4d fr\u00e5n sitt hus eller l\u00e4genhet. Vi borde ta detta ett steg l\u00e4ngre!<\/p>\n\n\n\n

30 procent tr\u00e4dkronst\u00e4ckning i varje bostadsomr\u00e5de<\/h1>\n\n\n\n

Studier har visat ett samband mellan tr\u00e4dkronst\u00e4ckning och till exempel kylning, b\u00e4ttre mikroklimat, mental och fysisk h\u00e4lsa, och m\u00f6jligen ocks\u00e5 minskad luftf\u00f6rorening och buller. Genom att skapa mer lummiga stadsdelar uppmuntrar vi ocks\u00e5 m\u00e4nniskor att vara utomhus under l\u00e4ngre perioder och d\u00e4rmed, visar forskningen, tr\u00e4ffar man fler m\u00e4nniskor, vilket i sin tur fr\u00e4mjar social h\u00e4lsa. M\u00e5nga av de mest ambiti\u00f6sa st\u00e4derna i v\u00e4rlden n\u00e4r det g\u00e4ller milj\u00f6anpassning (exempelvis inklusive Barcelona, Bristol, Canberra, Seattle och Vancouver) har satt som m\u00e5l att ha minst 30 % tr\u00e4dkronst\u00e4ckning. P\u00e5 omr\u00e5desniv\u00e5 b\u00f6r 30 % vara ett minimum och som f\u00f6rvaltare b\u00f6r man d\u00e4rf\u00f6r str\u00e4va efter \u00e4nnu h\u00f6gre t\u00e4ckningsgrad, n\u00e4r det \u00e4r m\u00f6jligt. I bostadsomr\u00e5den d\u00e4r det \u00e4r sv\u00e5rt att f\u00e5 just tr\u00e4d att v\u00e4xa (exempelvis st\u00e4der i mycket torra omr\u00e5den) b\u00f6r regeln justeras till 30 % vegetation ist\u00e4llet f\u00f6r just tr\u00e4d.<\/p>\n\n\n\n

300 meter fr\u00e5n n\u00e4rmaste park eller gr\u00f6nomr\u00e5den<\/h1>\n\n\n\n

M\u00e5nga studier har betonat vikten av n\u00e4rhet och tillg\u00e5ng till st\u00f6rre gr\u00f6nomr\u00e5den som kan anv\u00e4ndas f\u00f6r rekreation. 5-10 minuters promenad till n\u00e4rmsta gr\u00f6nomr\u00e5den \u00e4r en bra v\u00e4gledning och WHO\u00b4s kontor i Europa rekommenderar ett maximalt avst\u00e5nd av 300 meter till n\u00e4rmaste gr\u00f6nomr\u00e5de som \u00e4r minst 1 hektar i storlek. Detta \u00f6kar anv\u00e4ndningen av gr\u00f6nomr\u00e5den, vilket i sin tur har en positiv inverkan p\u00e5 b\u00e5de fysisk och mental h\u00e4lsa. Naturligtvis \u00e4r det viktigt i planeringen t\u00e4nka p\u00e5 de lokala f\u00f6ruts\u00e4ttningarna eftersom behoven kommer skilja sig, fr\u00e5n f\u00f6rorter med l\u00e5g befolkningst\u00e4thet till omr\u00e5den de mer centrala delarna. Men \u00e4ven h\u00e4r kan vi \u00b4g\u00f6ra mer, exempelvis genom att skapa gr\u00f6na korridorer d\u00e4r parker och gr\u00f6nomr\u00e5den \u00e4ven kan fungera f\u00f6r cyklister och f\u00f6r g\u00e5ngv\u00e4gar.<\/p>\n\n\n\n

Genom att anamma 3-30-300-regeln kommer v\u00e5ra st\u00e4der bli mer motst\u00e5ndskraftiga och inv\u00e5narna friskare, b\u00e5de fysiskt och psykiskt.<\/p>\n\n\n\n

K\u00e4lla<\/h2>\n\n\n\n

Denna artikel \u00e4r publicerad i Tidskriften Landskap nummer nummer 4, 2021.<\/p>\n\n\n\n

Arikeln \u00e4r \u00f6versatt med Prof. <\/em>Cecil Konijnendijk van den Bosch<\/em><\/a> godk\u00e4nnande <\/em>och originalet finns p\u00e5 https:\/\/iucnurbanalliance.org\/promoting-health-and-wellbeing-through-urban-forests-introducing-the-3-30-300-rule\/<\/a> d\u00e4r \u00e4ven l\u00e4nkar till olika studier finns.<\/p>\n\n\n\n

Vad kan vi hj\u00e4lpa er med?<\/h2>\n\n\n\n

Vi p\u00e5 Tr\u00e4dkonsult kan hj\u00e4lpa er med flera delar av 3-30-300 regeln! <\/p>\n\n\n\n

3 –<\/strong> Plantable spots <\/a>, Tr\u00e4dinventeringar<\/a>, V\u00e4xtb\u00e4ddsrenoveringar<\/a>, Byggr\u00e5dgivning<\/a><\/p>\n\n\n\n

30 –<\/strong> M\u00e4ta tr\u00e4dkonst\u00e4ckningen<\/a><\/p>\n\n\n\n

300 –<\/strong> Gestaltningsf\u00f6rslag<\/a><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":891,"template":"","class_list":["post-890","services","type-services","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tradkonsult.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/services\/890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tradkonsult.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/services"}],"about":[{"href":"https:\/\/tradkonsult.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/services"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tradkonsult.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/tradkonsult.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/services\/890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1163,"href":"https:\/\/tradkonsult.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/services\/890\/revisions\/1163"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tradkonsult.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tradkonsult.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}